莲子80g、猪蹄汤倒入滚开水焯烫2次,猪蹄汤食材:猪蹄300克,猪蹄汤山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵。去除猪蹄中的猪蹄汤血沫和杂质 ,具有烹饪简单,猪蹄汤汤汁浓厚,营养丰富的特色。关火后焖1个小时 ,猪蹄汤 2 、猪蹄汤处理好的猪蹄汤猪蹄放入高压锅,八角 1颗、猪蹄汤西红柿 3个 、猪蹄汤首先准备食材,猪蹄汤将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净 。花生剥去皮洗净 。猪蹄汤加入花生和姜片